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空调会使眼睛患干眼症上班族如何巧防干眼症

空调会使眼睛患干眼症干眼症患者的眼睛干涩不适，眼皮和眼球之间的磨擦也变大，还可能造成眼球慢性发炎。如果患者使用空调的热风直吹，更加速眼球水分的蒸发，也增加了空气中的杂物附着在眼球上的机会。干眼症治疗新技术：泪点、泪道栓塞

三伏天如何养生三伏天养生吃什么

三伏天如何养生＆ldquo；三伏天＆rdquo；是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的＆ldquo；苦夏＆rdquo；就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、

参花消渴茶能治糖尿病吗？参花消渴茶的功效与作用

参花消渴茶是一种中成药类的保健品，很多血糖异常的人喜欢将参花消渴茶作为日常的茶饮。那么参花消渴茶的功效与作用是什么呢？参花消渴茶能治糖尿病吗？神奇养生小编给大家介绍吧。1、参花消渴茶能治糖尿病吗参花消渴茶可以用来改善糖尿

推荐：二十大饮食减肥圣品

女性在20岁、生育后、更年期这三个时期，由于体内激素变化和生活习惯改变等原因，最容易在腹部囤积脂肪。针对这3个年龄段，专家建议用不同的方法去锻炼你的腹部。美国《奥普拉杂志》指出，女性在20岁、生育后、更年期这三个时期，由

榆钱的营养价值及吃法

春食＆ldquo；榆钱＆rdquo；正当时榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名。又由于它是＆ldquo；余钱＆rdquo；的谐音，因而就有吃了榆钱有＆ldquo；余钱＆rdquo；的说法。当春风吹来第一缕绿色，

坚持练习气功有哪些好处呢

气功是我们大家都比较熟悉的一种中医特色疗法，其也有非常好的养生保健以及防治病的效果，且非常适用于老年人。中医认为，坚持每天练习气功可以帮助我们去除疾病，那么下面我们就来具体了解下关于练习气功的作用和好处吧!去除顽疾。防治

诊断月经病时怎样进行闻诊嗅气味

闻诊包括闻声音和嗅气味两个方面。前者凭听觉以诊察病人的语言、呼吸、咳嗽等声音；后者凭嗅觉以诊察病人和病室的气味以及病人的排泄物等，来鉴别疾病。嗅气味：口出酸气者，多为胃有宿食，可见于经行胃痛、经行泛酸等；口气臭秽者，多有

成功减肥九大要点

“我一定要成功！”心理大师常常告诫企图成功者，在内心要培养强烈的动机。医师也发现，肥胖症的行为疗法也有异曲同工之妙。在过去的临床经验中，拥有强烈减肥动机的人，往往才是减肥成功的赢家。以下是鼓励自己成功进行减肥9大要点：1

月经不顺需先调理体质

体质不好，可能会导致女性在月经时，出现经痛、经血量少、经血排不干净等的情况，对人体的伤害是非常大的。怎样才能保健身体，拥有一个好体质呢？体质决定着你的经期情况，下文就介绍了改善体质的有效方法。月经开始的前3天该怎么吃？经

祛斑杏仁酒

［配方］杏仁、白酒各适量。［制法］杏仁酒浸、皮脱捣烂、组袋盛。［功用］润肤祛斑。［主治］面墨黠黑、肝色粗陋、皮厚状丑。亦治画皮。［用法］外用。夜取药袋拭面。

儿童鼻子出血的食疗方法

鼻出血是儿童期最常见的病症之一，其病因包括局部和全身两大类，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因，使毛细血管充血扩张、损伤出血

网上搜方自制药酒一杯落肚心脏骤停

建筑设计师出身的老周在网上输入“肩周炎药酒”后，按照其中一个包治各类肩周炎的方子配制了药酒，哪知喝了小小一杯后竟然昏迷2个小时，心脏骤停时间长达40分钟，经过24次电击除颤捡回一条命。昨天上午从中山市小榄医院出院的老周接

中医养生有哪些需要注意的误区

在现在的生活中，利用中医来帮助养生的朋友是越来越多。中医养生也确实比现如今很多方法来的更有效，更保健。但是中医养生也是有很多的注意事项哦，稍不注意可能进入中医养生的误区，给身体带来伤害哦。那么下面就由小编来为大家简单介绍

清宫玉容葆春酒

系慈禧太后喜用的美容养颜、滋补强壮药酒。药物组成：西洋参枸杞子黄精当归合欢皮佛手林河大曲各适量。用法：按传统工艺酿制，自然陈化，精心勾兑。用于治疗时，每服15-30毫升，饭后饮服，1日3次；用于保

女性不孕症切诊切什么

妇科切诊包括切脉、扪腹、西医妇科检查亦属切诊范围。（一）切脉（责任编辑：zxwq）

便秘补气莲藕粥

藕，又称莲藕，是睡莲科植物。莲藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三干余年的栽培历史。南北朝时，莲藕的种植就已很普遍了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。下面介绍几款莲藕粥：（1）玫瑰莲藕粥原料

7个天然“微整形”妙招不要过度阳光浴

. 1.不要过度沐浴阳光不要过度晒太阳，全面防护皮肤老化。这是要遵守的第一条规则。发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示：紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。从事户外

从脚看健康

从脚看健康脚支撑我们站立，是离心脏距离最远的部位，是一个我们不得不去重视，并需要经常关注的部位，身体各处也都有血管经络连通到脚上，因此在脚上有着身体各个器官的投射区，脚被称为人体的第二心脏，从脚底颜色、温度、脚趾等都可以

中医师推介的养生茶

◆ 玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆ 荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料

十二养生穴位调补女性气血

女人养生，什么季节都要关注。下面，让我们来看看最受推崇的中医经络养生法，能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络：手少阴心经。具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。拇指尖端——呼吸系统健康所属经络：

补品不会补过量补反而坏事

老人爱用中草药补，年轻人爱用维生素补，我们真的这么需要补吗？医师不断告诫大家，要说各种补品迅速提高抵抗力，有抵御疾病的神奇作用的是不可能的。相反，不会补、过量补反而坏事。专家提出，均衡饮食，身体所需养分能从食物中得到，如

秋燥时节拔罐刮痧针刺去内火

我们迎来了秋高气爽，却也不得不面对天干物燥，随之而来的是不断蓄积的“内火”。上火的日子是难受的――低热、虚汗、咽干、便秘，浑身的不舒坦却又无法查出具体疾病。白领们如何在这个“秋燥”时节里清热去火，新浪健康将邀请多位专家为

种植药材5大要素

土壤土壤的结构、PH值、肥力、水分与植物生长密切相关。一般药用植物适宜在有机质含量高，团粒结构、保水、保肥性能好，中性或微酸性的土壤生长。以根部、茎叶、花、果实入药的植物可以种在地势平坦、干燥、土层深厚、土质疏松肥沃，含

八款有效的中药减肥秘方

1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤

使用不锈钢餐具有哪些注意事项

不锈钢参加现在还是很多人家中的主打餐具，主要由铁，铬，镍以及一些微量元素制成，正确的使用不锈钢餐具有助于身体保健，使用不锈钢餐具有哪些注意事项呢？点击图片进入下一页使用不锈钢餐具的注意事项使用不锈钢的注意事项一.不锈钢餐

有眼袋怎么办中医去眼袋效果好

有眼袋怎么办，很多人都受到了眼袋的困扰，所谓的眼袋就是下眼睑出现的负重，眼睑处的皮肤是很薄的，而且皮下组织也很松软，所以下眼睑处很容易出现水肿的情况，这种水肿的情况会造成眼袋，去眼袋的方法也有很多，今天小编带来的中医去除

狐臭患者别自卑中医治疗方法让你摆脱异味

狐臭患者的内心是自卑的，尤其是在夏天，他们因为身上的狐臭味，不敢与人靠太近，也害怕看到别人歧视的眼神，其实，狐臭只是因为你腋下的汗腺过于发达，并不是什么疑难杂症，通过中医治疗，也是完全可以治愈的，下面小编就来带大家了解一

练气功时的异常反应

异常反应也称不良反应，在练功中由于对练功的基本原则和方法未能正确掌握，所以在练功中出现一些异常现象，如头昏脑胀、胸腹胀满、气不归原等各种反应。这些异常反应的出现，影响练功的进展和健康，故称不良反应。遇有此种情况出现时，应

哪些原因会导致牙痛四种偏方帮助止牙痛

牙痛是一种十分难受的牙科疾病，很多人们因为牙痛导致茶饭不思，俗话所的好呀，牙痛不是病痛起来真要命，不过牙痛有很多的原因导致，大家出现牙痛的时候首先最想做的就是如何才能止痛，下面为大家介绍四种帮助缓解牙痛的方法，不妨来学习

霸王花的功效与禁忌_作用

霸王花有许多名称：剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等，每个名字都很＆ldquo；气势＆rdquo；，霸气十足。因其花冠硕大，怒放得无所顾忌，人们为其气势所震撼，赞美它为霸王花。早年的港片＆ldquo；霸王花系列＆rdquo；

明星护肤小秘诀蜂蜜牛奶沐浴热饮选咖啡

在现在这个物欲的社会，不少女人都梦想灰姑娘的童话。让我们一起看看五位豪门女人的护肤心得吧！梁洛施梁洛施自幼家境贫寒，靠母亲在赌场打工抚养成人，为改善家庭经济状况，她12岁踏入娱乐圈。16岁正式出道就被英皇力捧成对抗张柏芝

治疗发热有哪些中药方剂发热的食疗偏方有用吗

人之所以会出现发热的症状，多因为疾病的影响，小到感冒，大到癌症，都有可能会发热，我们一定要明确病因，及时治疗，以免造成更严重的后果。治疗发热有哪些中药方剂？发热的食疗偏方有用吗？中医保健专家说，有些中药方剂治疗发热的效果

红枣养生防病的六大食疗秘方

一、红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好

妙计二十九招驱蚊止痒不再愁

1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。如：C17H35COONa。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性（含OH-），蚁酸水溶液中含H+ ，因为肥皂水中的OH-与蚁酸的H+中和

养生有五难名利数第一

中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。这里把名利思想过重当成了养生的第一难题，人活一世，谁不把名利当回

中医教你如何排出肝脏中的垃圾

身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下来在我们的体内累积大量“垃圾毒素”，需要排出。中医教你如何将五脏六腑“打扫干净”。一、心心脏就是健康。只

男人这样做可以排毒

立秋过后，天气转凉，许多男人开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。所以，男人进补勿忘排毒。

静坐既能养生又能澄心

静坐可以澄心，与祖国医学中心定则气顺、气顺则血通畅、精气内充、正气强盛的观念一致。静坐时，脑海中原来活跃的意识活动渐渐趋于平静，全身精神慢慢松弛，直至“深度放松”，使大脑得以充分的休息。大脑是人体的“司令部”，全身各脏器

药渣可在丢弃前趁热榨汁

一般人在煎好中药后，滤除药汁后随手就把药渣倒掉，其实这样做是很可惜的。滤出药汁后的药渣常呈饱和状态，还含有较高的有效成分，特别是质地疏松、吸水性强的药物，如白茅根、芦根、鱼腥草等，如果不经过榨汁，会有部分药液随药渣

腹部揉一揉，赶走大肚腩

腹部揉一揉，赶走大肚腩＆ldquo；腹婆＆rdquo；是对肥胖人的一种称谓，从这个称谓当中，我们不难看出造成肥胖的一个成因＆mdash；＆mdash；脂肪堆积在腹部。尤其是人到了中年后，新陈代谢会变得迟缓，热能的消耗也会

习惯性迎风流泪的人应该怎么办呢

很多人有与别人不一样的地方，像大家在日常生活中的过敏问题，并且过敏源的食物或者很多的东西，对于身体过敏的人来说，都是很可怕的。那么，像迎风就会流泪的人应该怎么办呢？今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具体的方法是哪些，

翘臀秘籍2步解读美臀食谱

要完美下半身，除了拥有一双美腿外，美臀也是不容忽视的地方。下面就让小编为大家解读美臀秘籍！医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越

［配方］枸杞根500克，干地黄、予姜、商陆根、泽泻、蜀椒、挂心各1130克，酒曲适量。［制法］将枸相根切碎，以东流水40000毫升。煮―日一夜，取汁10000毫升，渍曲酿之，如家酿法，酒熟取溶液。后6味，共研末，

妊娠合并心脏病妇女的心理状况

患者每次就诊时显得很紧张，担心自己的健康状况能否承受到足月。多数孕妇顾虑自己无法自理日常家务，忧心忡忡。患者通常精神紧张，处于恐惧状态，渴望医务人员甚至家属陪伴在旁。如心功能好的产妇，分娩经过顺利，休息后精神状态好，饮食

你知道如何煎中药吗煎中药有什么禁忌

说起中药很多人第一印象就是特别苦，味道特别重，但是良药苦口利于病啊。事实上中药汤剂的煎药方法特别重要，煎药方法掌握的不好会严重影响中药药效的发挥。所以为了让中药最大限度的发挥药效，大家都比较重视中药的煎煮方法，下面小编就

上班族该如何护眼？奶油南瓜汤来帮忙

　奶油南瓜汤食材：南瓜500克，纯牛奶200克，淡奶油60克做法：1、将南瓜去皮去瓤后洗净切片，放入蒸锅中隔水蒸一刻钟左右；2、将蒸熟的南瓜加入牛奶放料理机里打成泥，然后将南瓜泥放到锅里，加入60克淡奶油搅拌均匀后加热

胃癌在初期有哪些不良反应

胃癌的早期症状1、早期胃癌：随着病情发展，胃的功能和周身状况逐渐发生改变，这些症状常无特异性，可时隐时现，可长期存在。如上腹胀痛、钝痛、隐痛，恶心，食欲不振，嗳气和消瘦等；少数溃疡型（Ⅱc型和Ⅲ型）早期胃癌也可有溃疡样症

新规定对刚出院的人来说简直是福音

生病住院是常有的事情，因为在医院里可以得到很好的治疗，同时还能得到医生非常专业的建议，所以说更多人生病都会选择去医院就诊，这样会更加让人放心。但是，出院后很多人就失去了和医生的联系，有时候遇到了关于身体的问题想咨询，都无

亚麻籽油防脑血管病

亚麻籽油含有丰富的亚麻酸（其含量可达到57%）。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA，提供给大脑充足的营养。体内如果缺乏亚麻酸，很容易导致欧米伽三脂肪酸摄入的不平衡，从而引起脑萎缩，对老年人来说，缺乏亚麻酸也会增加

印堂白气血虚印堂暗肺气弱

人得了病，疾病就会呈现在脸上，既可以显现在整个颜面，叫做“满面病色”，也可以仅显现在某些局部，叫“色部病色”，都有一定的规律可循。肺的色部在两眉之间，这个区域俗称“印堂”。一个人有了肺病，基本上能从印堂看出气色变化。印堂

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